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上海是中国工人阶级的摇篮，也是中国工人运动的发祥地。1925年6月，在“五卅”反帝爱国运动的高潮中，上海总工会宣告成立。在中国共产党的领导下，上海总工会组织工人群众为推翻帝国主义、封建主义、官僚资本主义的反动统治，取得新民主主义革命的胜利和社会主义基本制度的建立进行了艰苦顽强的斗争，发挥了独特的作用。新中国成立后，上海总工会组织带领全市职工投入了轰轰烈烈的社会主义建设事业，为改变国家一穷二白的落后面貌、为上海的繁荣和发展作出了积极的贡献。

1955年，上海总工会改称上海市工会联合会，1959年又改称上海市总工会。作为上海工会事业的领导机关，接受中共上海市委和中华全国总工会的双重领导，每五年召开一次会员代表大会，选举产生市总工会领导机构。2023年5月，上海市工会第十五次代表大会选举产生上海市总工会第十五届委员会。市总工会机关内设9个部（处）室、下辖9个直管企事业单位。上海市总工会辖区局（产业）工会共120个，全市基层工会5.53万家、工会涵盖单位15.72万家。截至2025年12月，上海工会实名制会员数791万人。

上海市总工会高举中国特色社会主义伟大旗帜，以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观、习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，坚持贯彻党的全心全意依靠工人阶级的方针，坚持保持和增强政治性、先进性和群众性，努力发挥党联系职工群众的桥梁纽带作用、国家政权重要社会支柱作用及职工合法权益代表者和维护者作用。

新时代新征程，上海市总工会深入学习贯彻党的二十大和二十届历次全会精神，深入学习贯彻习近平总书记关于工人阶级和工会工作的重要论述和考察上海重要讲话精神，切实加强职工思想政治引领，凝聚团结奋斗的精神力量；着力打造高素质职工队伍，汇聚建功立业的澎湃动能；努力维护职工合法权益，确保劳动关系和职工队伍和谐稳定；竭诚服务职工群众，更好满足职工高品质生活需求；持之以恒改革创新，建设联系广泛、服务职工的工会工作体系；坚定不移加强党的建设，促进保障工会事业高质量发展，不断提升工会组织的引领力、组织力、服务力，在加快建成具有世界影响力的社会主义现代化国际大都市中展现工会作为。